Descripción
La suplementacion con creatina permite aumentar la cantidad de la misma almacenada en los musculos, de manera que produzcan energia de manera adicional durante el ejercicio. Esto resulta en una mayor capacidad para realizar ejercicios intensos. La creatina micronizada es conocida por su capacidad para aumentar la fuerza y la resistencia, lo que permite entrenamientos más efectivos.
